Profiter des couleurs de l’automne
10 idées rando à faire cet automne
8 minutes
Impulsion vous propose 10 parcours de randonnée pour profiter des derniers rayons de soleil avant l’arrivée de l’hiver.
À l’automne, on randonne ! Quoi de plus agréable en effet que de profiter des dernières belles journées de l’année pour aller marcher dans la nature ? Sentir le craquement des feuilles sous vos pieds, sentir la rosée du matin lors des premiers kilomètres, s’émerveiller devant les couleurs panachées des arbres…
Chez Sport 2000, la randonnée est un plaisir qu’on aime partager, c’est pourquoi nous vous proposons plusieurs idées de parcours testés et approuvés. Mais avant cela, voyons quelques principes de base avant de vous lancer à l’assaut des chemins !
Les clés de la randonnée automnale
Si l’automne est souvent considéré comme la meilleure saison pour profiter des parcours de randonnée, méfiez-vous tout de même des changements brutaux de météo. Et pour cela, prévoyez un bon équipement ! Coupe-vent, voire doudoune imperméable sont vos meilleurs alliés en cas d’averse soudaine.
Gants et bonnet peuvent également être un choix judicieux si vous prévoyez un sentier avec un fort dénivelé, car les températures en altitude seront souvent radicalement différentes de celles de la vallée.
Enfin, prévoyez également des chaussures montantes à crampons qui seront bien utiles lorsque vous aurez à patauger dans la boue.
En automne, la météo change vite : ne partez pas “léger” !
Le soleil se couchant plus tôt, pensez également à bien anticiper la durée de votre itinéraire. Enfin, et on ne se lassera pas de le répéter : pensez à bien vous hydrater même si vous n’en ressentez pas le besoin avec les températures plus clémentes.
Tout effort entraîne une déshydratation, et le sentiment de soif survient lorsque celle-ci est déjà importante.
N’oubliez donc pas votre gourde isotherme ! Maintenant que nous avons passé en revue les équipements indispensables, place aux idées rando 100% validées par vos magasins Sport 2000 !
Circuit des 4 lacs - Vosges
Gian-Albert, du Sport 2000 de Sélestat (67), vous propose le Circuit des 4 Lacs : “C’est une randonnée proche du magasin et magnifique ! D’autant plus qu’elle est adaptée quel que soit son niveau.” Cette randonnée est un magnifique circuit sur les Crêtes Vosgiennes avec des vues sur la Forêt Noire et, par temps clair et sec, sur les Alpes.
• Distance : 14 km
• Dénivelé : 567 m de D+
• Difficulté : moyenne
Voir le parcours sur Visorando
3 idées rando à faire dans les Pyrénées
Le lac de Gaube
Freddy, du Sport 2000 de Lourdes (65), conseille l'ascension au Lac de Gaube par Pont d’Espagne, un superbe site naturel en plein coeur des Pyrénées. “Il faut environ 3 heures pour monter et autant pour descendre. Si vous débutez, il y a une remontée mécanique qui permet de ne faire que la montée ou la descente.”
• Distance : 5,5 km
• Dénivelé : 300 m de D+
• Difficulté : moyenne
Voir le parcours sur Visorando
Le Lac bleu & Le Pic du Midi
Ce sont deux belles promenades iconiques que vous recommande Stéphanie, du Sport 2000 de Pouzac (65) : Le Lac bleu par le col de Bareilles, et le Pic du Midi de Bigorre par le Lac d’Oncet.
Le Lac bleu
Une boucle sportive de 15 km, est placée sous le signe de l’eau avec des vues magnifiques sur le Lac Bleu, le Lac d’Ourrec et un retour le long de l’Adour. Une superbe randonnée à n’effectuer que par beau temps.
• Distance : 15 km
• Dénivelé : 1241 m de D+
• Durée : 6h30
• Public : sportifs
Voir le parcours sur Cirkwi
Le Pic du Midi
Rando avec une montée de 5 heures environ jusqu’au Pic du Midi de Bigorre et ses 2876 m d’altitude. Un tracé à conseiller aux plus sportifs.
• Distance : 15 km
• Dénivelé : 1385 m de D+
• Durée : 5h
• Public : randonneurs occasionnels & aguerris
Voir le parcours sur Cirkwi
Randonner en Auvergne-Rhône-Alpes
Romain, du Sport 2000 de Montbrison (42) nous propose 3 randos à faire en Auvergne-Rhône-Alpes.
La Grande Pierre Bazanne
C’est une superbe boucle au coeur des Monts du Forez. “Notre massif, les Monts du Forez, est peu connu mais culmine tout de même à 1634 m et propose des paysages uniques en France. C’est un mélange de Mongolie, d’Ecosse et parfois d’Islande avec de hauts plateaux balayés par le vent. De plus, chaque saison offre des paysages vraiment différents, avec à chaque venue un plaisir renouvelé”.
• Distance : 16 km
• Dénivelé : 500 m de D+
• Durée : 4h30
• Difficulté : moyenne
Voir le parcours sur Altituderando
Vallée du Vizezy
Un peu plus bas, Romain vous invite également à marcher 7 km dans la Vallée du Vizezy : “Ici, les paysages rappellent une petite Corse, avec des routes sinueuses bordées de parapets en pierre, des vallons encaissés avec des rochers et la rivière du Vizezy qui se fraye un chemin en contrebas. Cette randonnée est aussi très facilement accessible car elle débute à la sortie de Montbrison.” Un parcours idéal pour débuter.
• Distance : 7 km
• Dénivelé : 293 m de D+
• Difficulté : facile
Voir le parcours sur Cirkwi
Montbrison / Vieil Ecotay
Pour finir, voici une boucle qui pourra se faire en marchant ou en mode trail, à 2 km du Sport 2000. Une sortie qui passe par le village de Querezieux et le Vieil Ecotay, avant de revenir le long de la rivière du Cotayet.
• Distance : 9,6 km
• Dénivelé : 300 m de D+
Voir le parcours sur Calculitineraires
La vie c'est comme une randonnée, rien ne sert d'aller le plus vite, le plus haut ou le plus loin, si on oublie d'apprécier le paysage en chemin.
Randonner en Bretagne
Camille Thomas, du Sport 2000 de Guichen nous propose ces 2 coups de coeur à faire en Bretagne, autour de Saint-Malo et de Rennes.
La boucle de Saint Briac
C’est une rando qui se rapproche plutôt de la ballade. Cette boucle est accessible même aux plus novices. “Les paysages sont incroyables, avec une vue sur la mer en continu. C’est ce qui fait le plus de cette petite randonnée.” nous précise Camille.
• Distance : 2,4 km
• Dénivelé : 48 m
• Durée : 45 minutes
• Difficulté : facile
Voir le parcours sur generationvoyage.fr
Un trail sur les hauteurs du Boël
Le lieu est idéal pour une ballade au grand air. Il est le point de départ de nombreux itinéraires de randonnée. Il y en a pour tous les goûts. ”Je vais régulièrement faire du trail sur les hauteurs du Boël, et à chaque fois, je découvre des nouvelles couleurs et de nouveaux points de vue. C’est mon coup de coeur!”
• Distance : 16 km
• Dénivelé : 500 m de D+
• Durée : 4h30
• Difficulté : moyenne
À découvrir sur vallonsenbretagne.fr
Notre sélection produits pour randonner bien équipé(e)
Nous avons vu au début de cet article que le choix de votre équipement était primordial. Pour vous faciliter la vie, nous vous avons donc sélectionné quelques pièces qui vous permettront de vous concentrer uniquement sur la beauté des paysages.
Du côté des Français de Lafuma, nous avons opté pour le pantalon ACCESS Softshell. Disponible pour hommes et femmes, il est imperméable et coupe-vent, et particulièrement adapté aux variations météo de l’automne.
La veste à capuche manches longues ACCESS JKT W nous plaît aussi particulièrement, avec un look classique mais extrêmement tendance. Chaude et imperméable, c’est un modèle 3 en 1 qui vous permettra là-aussi de vous adapter aux conditions météo. En plus, elle est composée de Polyester 100% recyclé !
Pour ce qui est des chaussures, c’est chez Salomon que nous avons déniché cette paire de WARD Leather Mid GTX. Un modèle mi-montant offrant un max de stabilité sans sacrifier le confort qui a fait la renommée des chaussures de la marque fondée à Annecy.
- Pantalon de randonnée ACCESS Lafuma - hommeRestez à l’abri du froid et de l’humidité avec ce pantalon de randonnée ACCESS SOFTSHELL.
- Pantalon de randonnée ACCESS Lafuma - femmePantalon de trekking imperméable et coupe-vent.
- Veste à capuche homme LafumaVeste respirante, imperméable et coupe vent. doublure en filet stretch 100% recyclé.
- Veste à capuche femme LafumaParka imperméable et coupe-vent intégralement ajustable, combinée à une doudoune coupe-vent, déperlante et chaude en fibres synthétiques recyclées.
- Chaussures Mid homme SalomonChaussures mid Homme Salomon SHOES X WARD LEATHER MID GTX
- Chaussures de sport femme SalomonChaussures de sport Femme Salomon SHOES X WARD LEATHER MID GTX
Vous avez aimé cet article ?
Crédit photo dans l’ordre de lecture : ©AdobeStock