Funs et ludiques

5 sports pour bouger en famille cet été

6 minutes

Les températures montent, les journées s’allongent… Pas de doute, l’été pointe le bout de son nez ! L’occasion rêvée pour passer du temps avec les enfants tout en bougeant. Impulsion vous propose 5 sports à (re)découvrir en famille !

1. Le football, évidemment

Difficile de ne pas commencer cet article par le football. Sport le plus populaire au monde et pratiqué dans toutes les cours de récré, le foot a aussi l’énorme avantage de ne pas nécessiter grand chose pour être mis en place, si ce n’est un ballon.

Comme le Nike Pitch que vous pouvez trouver à prix attractif chez Sport 2000. À la plage, dans un parc, dans le jardin ou sur un vrai terrain de foot, il vous permettra de vous amuser en famille tout en travaillant la coordination, l’équilibre et la cohésion. Bref, avec le football, tout le monde y trouve son compte !

Ballon Unisexe PITCH - FA24 Blanc NIKE

Donnez le coup d'envoi de votre passion pour le jeu avec le ballon de football Nike Pitch.

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2. Le tennis, ludique et convivial

Où que vous soyez cet été, il y a de fortes chances que vous trouviez un court de tennis à proximité. Profitez-en donc pour aller taper la balle à plusieurs, le tennis étant particulièrement agréable à pratiquer en période estivale. En double comme en simple, le roi des sports de raquette vous permettra d’améliorer l’endurance, l’agilité et la précision tout en vous amusant, et ce quel que soit votre niveau. Et si vous n’avez pas de raquette, on vous conseille la Babolat Boost Drive Strung pour adulte, et la Head IG Speed Jr pour les plus jeunes. Légères et maniables, elles conviendront aux débutants comme aux joueurs intermédiaires. Quant aux balles, si vous jouez avec vos enfants, pensez à vous équiper de balles plus souples, afin de réduire les rebonds et la vitesse. Bon match !

Raquette de tennis BOOST DRIVE STRUNG Noir Adulte BABOLAT

Conçue pour les joueurs débutants qui souhaitent progresser avec une raquette à la fois maniable et polyvalente, tout en affirmant leur style sur le court.

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Raquette de tennis Enfant IG SPEED JR. 26 Noir Junior HEAD

Légère et facile à manier, cette raquette est le choix idéal pour accompagner les enfants de 9 à 11 ans dans leurs premiers pas sur le court, en leur offrant confort, contrôle et plaisir de jeu.

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3. Le badminton, amusant et léger !

On reste dans les sports de raquette avec le badminton. Dans le sable ou dans l’herbe, plantez votre filet, munissez-vous de raquettes et d’un volant, et c’est parti pour un bon moment de complicité en famille. Très accessible, le badminton sollicite la vitesse, l’adresse et les réflexes, et également mettre votre mental à l’épreuve si le vent décide de s’inviter dans la partie !

Les plus jeunes pourront également se familiariser avec le maniement de la raquette, tandis que les adultes pourront bosser le cardio. Et si vous n’avez pas encore de raquette, on vous recommande le modèle unisexe Explorer des Français de Babolat.

Raquette de badminton EXPLORER S NCV 25 Vert BABOLAT

Raquette facile à prendre en main, parfaite pour débuter et accompagner vos premiers échanges.

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Sport hybride, le padel se joue à deux contre deux.

4. Le padel : la star montante des sports de raquette

Encore méconnu il y a quelques années, le padel connaît aujourd’hui un succès fulgurant, et les structures se multiplient, souvent accolées aux clubs de tennis. Ce sport hybride, entre tennis et squash, se joue à deux contre deux sur un petit terrain entouré de vitres. Facile à prendre en main, il est particulièrement accessible aux débutants, ce qui en fait une activité parfaite pour les familles avec des enfants un peu plus grands.

De par son format et sa dimension collective, c’est un sport qui nécessite une bonne communication entre les partenaires, ainsi qu’une bonne réactivité, le rythme étant dynamique. S’il est souvent possible de louer raquettes et balles pour débuter, vous trouverez également d’excellentes raquettes chez Sport 2000, dont la Head Evospeed, qui vous offrira confort, puissance et vitesse.

Raquettes de padel Unisexe EVO SPEED 2023 Noir HEAD

Si vous débutez dans le padel, l'EVO SPEED surdimensionné en forme de larme vous offre tout le confort, la puissance et la vitesse d'attaque dont vous avez besoin pour apprendre le jeu.

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Les tournois improvisés de ping pong sont souvent de grands moments de fous rires.

5. Le tennis de table : accessible à tous, même à la maison

Pour terminer cette liste non exhaustive, voici sans aucun doute le sport estival par excellence ! Le tennis de table, ou ping-pong, est l’un des sports les plus familiaux qui soient. Facile à installer (dans un garage, sur une terrasse ou même sur une table improvisée), il peut se pratiquer partout et par tous les temps. Les enfants adorent les échanges rapides, tandis que les adultes peuvent se lancer des défis, transformant les tournois improvisés en grands moments de fous rires.

Pour ce qui est de l’équipement, vous trouverez ce lot de deux raquettes et trois balles disponible à petit prix chez Sport 2000. Et si vous n’avez pas encore de table, on vous recommande notre précédent article consacré à la marque française Cornilleau.

Raquettes de tennis de table SPORT PACK DUO Noir CORNILLEAU

Lot de 2 raquettes de tennis de table et 3 balles. Manche et palette en bois. Revêtement ITTF 2 étoiles.

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L’été est la saison rêvée pour découvrir ou redécouvrir des sports en famille. Que ce soit sur un terrain, une plage ou dans le jardin, ces cinq activités sont autant d’occasions de bouger, de rire et de partager des moments précieux avec ses proches. Alors, prêts à chausser vos baskets ?

Je pousse plus loin

5 autres sports pour varier les plaisirs et vous dépenser encore plus

Le Disc Golf, dont nous vous avions déjà parlé dans un précédent article
Le Beach Volley, incontournable si vous êtes à la plage
Le Beach Tennis, physique mais tellement fun !
La Pétanque, le classique des soirées estivales
Le Roller, pour de jolies balades en bord de mer

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